毎月やってくる生理痛。
「仕方ないもの」と我慢していませんか？
実は、生理痛は体の冷えや血流の滞り、骨盤周りの筋肉の緊張が影響していることがあります。
◇生理痛が起こる原因の一例
・骨盤周りや腰回りの筋肉のこわばり
・姿勢の乱れによる血流不良
・冷えやストレスによる自律神経の乱れ
◇整骨院でできるサポート
当院では、骨盤まわりや腰・背中の筋肉をほぐし、血流や自律神経のバランスを整える施術を行っています。
身体が整うことで、生理痛や不快感が軽減される方も多くいらっしゃいます。
◎まとめ
毎月のつらさを「仕方ない」で終わらせず、体を整えて快適な日常を送りましょう。
気になる方はぜひお気軽にご相談ください。
