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こんなことでお悩みではありませんか？

  • 最近、歳のせいかメタボが気になってきた…
  • 慢性的な症状で身体にガタが来ている…
  • 姿勢を良くしたい
  • 尿漏れ・頻尿で悩んでいる
  • 少しの運動でも息が上がるようになってしまった…
上記で1つでも当てはまる方はみらい整骨院にお任せください。私たちが必ず解決します。

【目次】

インナーマッスルとは？

インナーマッスルとは、一般的な筋トレなどでは鍛えることの難しい「深層部」にある筋肉のことを言います。
そもそも筋肉は「全身のバランス」を調整する役割を持っていますが、表面的な筋肉を鍛えるだけでは、年齢の衰えと共に維持することが難しくなり、次第に肥満や不調や痛みなどを引き起こす原因になります。
当院では、このようなお悩みを解消するために、インナーマッスルの強化に重点を置いた「楽トレ」を行うことで、筋肉量を調節し全身のバランスを整えるお手伝いを行っています。

若松整骨院の楽トレ

当院の楽トレでは、世界特許の「複合高周波EMS（電気で筋肉を運動させる機械）」を用いて、寝たままでも簡単に「インナーマッスル」の強化を行います。
インナーマッスルを強化することで、代謝改善の効果が期待できることから、ダイエットから痛みの改善まで幅広く対応することが期待できます。

楽トレで期待できる効果

インナーマッスル・慢性的な痛み（腰痛・肩こり）の原因改善が期待できます。
・インナーマッスルを鍛えたことで身体の土台が安定し身体のバランスが整います。
・代謝が改善するので内臓脂肪の燃焼が促進されリバウンドのしにくい「痩せ型体質」に繋がります。
・深層筋が強化されることで、柔軟で質の高い筋肉に。持久力やケガの耐性のついた回復の早い身体に繋がります。

執筆者：柔道整復師 岩沼院 院長 宮﨑匡喜

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