症例報告☆膝痛｜岩沼市の「若松整骨院」

★症例報告★

今回は当院に通っている患者様の治療経過のご紹介です。
40代女性、 #膝痛 #膝の痛み でご来院されている方です。
お仕事は #保育士 で2～3歳児のクラスを担当されています。

◯お悩み
子供の頃の交通事故が原因で以前から膝に違和感がありましたが、
1週間ほど前から膝全体の痛みが強く出ていました。
特にしゃがむ動作と立ち上がる動作での痛みで仕事に支障がありました。

〇検査
骨や靭帯などの損傷の疑いはなく、
骨盤の矯正を行ったところしゃがみ姿勢での痛みが4割まで減少しました。
今後は痛みの原因となる骨盤の歪みの矯正と
正しい姿勢を維持するインナーマッスルのトレーニングを行います。

〇治療経過
・1週目
2回目にご来院の際は、歩行時などの膝の痛みが引いて
立ち上がりなど膝に大きく荷重がかかる時以外は
痛みを感じない状態になっていました。
より早期の改善を目指し、ジャックナイフストレッチを
ホームケアとして毎日行っていただきました。

・2週目
動かした際の鋭い痛みはなくなり、
ピークの2割ほどの鈍い痛みが残る程度まで改善しました。
また、このタイミングで1歳児クラスを手伝うことがあり、
久々の抱っこで腰を痛めそうになりましたが
インナーマッスルトレーニングの効果か
すぐに違和感が引いたそうです。

・3週目
立ち上がりの時の痛みのみ残っていたので
もも裏のトレーニングを取り入れ、
気づいたら膝を気にする頻度が減っていました。
今後は更なる違和感の頻度減少に向けてと、
ご本人の新しい目標である猫背の改善に向けて継続治療を行います！

膝痛は長く悩み、諦めてしまっている方も多い症状ですが
当院では痛みをなくすお手伝いができます☆
ぜひご相談ください！

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若松整骨院

宮城県岩沼市たけくま3-6-22-102

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