ぎっくり腰の前触れ3選｜岩沼市の「若松整骨院」

ぎっくり腰の前触れ3選

⚡️こんな症状が出たらすぐご連絡を！⚡️

こんにちは！若松整骨院です。
日頃のご愛顧誠にありがとうございます！

一度経験すると繰り返すことも多い #ぎっくり腰 ですが…
急に痛くなったとおっしゃる方が多いですが、前触れでよく起こる症状があります。

腰痛に限らず、お身体の痛みやトラブルは対処が早ければ早いほど改善までの期間が短くなります！

すぐにご連絡ください📞

#骨盤矯正 #姿勢矯正 #産後矯正 #猫背矯正 #ハイパーナイフ #根本改善 #岩沼 #岩沼整体 #仙台整体 #岩沼整骨院 #岩沼事故治療
#岩沼姿勢矯正 #岩沼産後矯正 #岩沼骨盤矯正 #岩沼ハイパーナイフ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
若松整骨院

宮城県岩沼市たけくま3-6-22-102

TEL：0223-24-6227

営業時間　平日 9:00～19:00 ※水曜日を除く
　　　　　第1・3水曜 8:30～12:30（午後休診）
　　　　　土曜 9:00～18:00
　　　　　日曜・祝祭日　第2・4水曜日　休診

こんにちは！
本日は患者様よりいただいた嬉しいお声をご紹介します！

#腰痛 #お尻の痛み #太ももの痛み
で来院された40代女性の患者様です☺️

レントゲンで異常が見られないと診断され不安な中ご来院いただきましたが、
#骨盤矯正 と #楽トレ で1ヶ月ほどで痛みがなくなりました！
現在は慢性的になってしまっていた肩こりの治療を行っています☺️

ご自宅でのホームケアもお伝えした通り頑張っていただきましたね💪✨

お仕事や日常生活に支障がある痛み、
今後の生活で不安が残る症状、
ぜひ当院にお任せください！

#骨盤矯正 #姿勢矯正 #産後矯正 #猫背矯正 #ハイパーナイフ #根本改善 #岩沼 #岩沼整体 #仙台整体 #岩沼整骨院 #岩沼事故治療
#岩沼姿勢矯正 #岩沼産後矯正 #岩沼骨盤矯正 #岩沼ハイパーナイフ

こんにちは！

今回は当院に通っている患者様の治療経過のご紹介です。
50代男性、#腰痛 でご来院されている方です。
お仕事はデスクワークで座っている時間が長く、
仕事終わりに椅子から立ち上がる時など痛みが強く出ていました。

◯お悩み
20代の頃にぎっくり腰で痛めてから慢性的に腰痛がありましたが、
ここ一週間で痛みが徐々に悪化してきています。
腰を捻る動き・後ろに反る動きで痛みが強く出ていました。

〇検査
骨盤の歪みと体の硬さが可動域制限にかなり関わっていたので、
初回は骨盤矯正を行いました。
また、矯正の効果を長持ちさせるために
インナーマッスルのトレーニングを合わせて行いました。

〇治療経過
・１か月後
2回目来院時で初回より7割、
3回目来院時で3割まで動かした時の痛みが減りました。
起床時と動き出しの痛みが残っている状態です。

・２か月目
ご自宅が遠いこともあり、ホームケアを充実させ
来院ペースを月2回に変更しました。
体のケアをする習慣がなく、元々体が硬かったこともあり
最初はご自宅でのストレッチにもかなり手こずっていました。

・3ヶ月目
ご自宅でのストレッチが習慣化してきて
生活の一部になったと仰っていました。
腰の痛みは日常生活ではほぼ出なくなりました！
今後はメンテナンスとして同じペースでの来院と
毎日のストレッチを欠かさず行っていくそうです。

お身体の不調は身体の使い方を変えることで改善できます。
仕事や家事の効率を上げるため、趣味をより楽しむため、
お身体を良くするお手伝いを当院にさせていただけたらと思います。
ご自宅が遠く通うペースが上げられない方、
お仕事の時間が不定期で通う時間を作るのが難しい方、
お一人お一人に合わせた治療メニューをご提案いたしますので
どうせ治らないと諦める前に、是非一度ご相談ください！

#骨盤矯正 #姿勢矯正 #産後矯正 #猫背矯正 #ハイパーナイフ #根本改善 #岩沼 #岩沼整体 #仙台整体 #岩沼整骨院 #岩沼事故治療
#岩沼姿勢矯正 #岩沼産後矯正 #岩沼骨盤矯正 #岩沼ハイパーナイフ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
若松整骨院

宮城県岩沼市たけくま3-6-22-102

TEL：0223-24-6227

営業時間　平日 9:00～19:00 ※水曜日を除く
　　　　　第1・3水曜 8:30～12:30（午後休診）
　　　　　土曜 9:00～18:00
　　　　　日曜・祝祭日　第2・4水曜日　休診

今回は当院に通っている患者様の治療経過のご紹介です。
40代男性、仕事中の腰痛と脚の疲労感でご来院されている方です。
工場でお仕事をされていて、前屈みや中腰が多いとのことでした。

◯お悩み
元々慢性的な腰痛がありましたが、
ここ3ヶ月ほどで仕事中の痛みが強くなり、
仕事に集中できない日が続いていました。
また、年を重ねるごとに寝ても疲れが取れにくくなっていることも
心配の種だと仰っていました。

〇検査
ヘルニアの検査は陰性で、
骨盤に左右の歪みが大きく出ていたため
骨盤矯正を行いました。
施術後は可動域が正常範囲まで広がり、
前屈での痛みも3割まで減りました。

〇治療経過
・１か月後
週1回ペースで矯正とインナートレーニングを行い、
姿勢が改善してきたことにより腰の負担が減り、
仕事中の腰痛が半分まで減りました。
痛み止めを飲むことはほとんどなくなったそうです。

・２か月目
正しい姿勢を維持できるようになり、
週末に少し腰痛が出るくらいまで痛みが落ち着きました。
手放せなかったコルセットも通院2ヶ月目からは
使わない日の方が多いくらいになっていました。

・3ヶ月目
インナーマッスルの安定に伴って
疲れにくさを実感するようになりました。
仕事終わりの脚の重さがかなり軽減し、
つまずく回数がグッと減ったと仰っていました！

病院でも歳のせいと診断される方は少なくないかと思います。
人体の回復力のピークは20代なので、
その後はお身体を保つためにケアが必要になってきます。
身体に合ったメンテナンスをすることで
今年こそお悩みから解放されましょう！

#骨盤矯正 #姿勢矯正 #産後矯正 #猫背矯正 #ハイパーナイフ #整体 #整骨院 #根本改善 #宮城 #岩沼 #岩沼整体 #仙台整体 #岩沼整骨院

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
若松整骨院

宮城県岩沼市たけくま3-6-22-102

TEL：0223-24-6227

営業時間　平日 9:00～19:00 ※水曜日を除く
　　　　　第1・3水曜 8:30～12:30（午後休診）
　　　　　土曜 9:00～18:00
　　　　　日曜・祝祭日　第2・4水曜日　休診

💪正しい腰痛ベルト選びを！💪

こんにちは！若松整骨院です。
日頃のご愛顧誠にありがとうございます！

12月も半ばとなり、冷え込みが厳しくなってきましたね。
この時期は毎年 #腰痛 にお悩みの患者様がたくさんいらっしゃいます。

さて、腰痛持ちの方には欠かせないアイテムである
#コルセット または #腰痛ベルト ですが、
付けていると筋肉が落ちる！という説を聞いたことはないでしょうか。
本当に筋力が落ちてしまうのでしょうか？

答えは…コルセットのタイプによります！
整形外科で処方される白いコルセットなど
背中〜お尻を覆うような幅の広いものは
支える範囲が広すぎるため、長く付けていると
使えていた筋肉までコルセットに甘えて
退化してしまう場合があります。
特に鉄芯の入っているような硬いコルセットは
歩くのにも支障があるような痛みの強い時期だけにしましょう！

しかし、弱っているインナーマッスルをサポートし、
骨盤の歪みを正しい位置に導いてくれるような
細いタイプの腰痛ベルトは
腰を安定させ、 #ぎっくり腰 のリスクを下げてくれます。

特に当院で取り扱っている #バリアスツイスト は
骨盤の矯正・安定力がピカイチ！
前屈みの多い当院スタッフや産後のOGスタッフも愛用しています🤱
巻いただけで姿勢が変わる実感がある！というお声も良く頂きます☆

もちろん試着も可能ですので、
気になる方はぜひお声がけください♪

産後の身体の歪みと腰痛が気になり、通院をさせていただきました

骨盤矯正+楽トレのおかげで肩こり・頭痛・腰痛がかなり楽になりました。

ハイパーナイフでは悩んでいた冷えが少しずつ解消されました！

施術することにより、身体の中も外もきちんとメンテナンスされ、身体が調子良くなりました。

先生方もとても親切で、毎回楽しく通院することができました。

ありがとうございました！！

楽トレを施術していただいて

●腰の痛みが改善
●つまづかなくなった
●杖を使わないで歩けるようになった

ありがとうございました！

トップページへ戻る