◎その頭痛、どのタイプ？
頭痛にはいくつかのタイプがあり、原因や対処法が異なります。
自分の頭痛タイプを知ることが、改善の第一歩です。
◇緊張型頭痛
・頭を締めつけられるような鈍い痛み
・長時間のデスクワークや肩・首のコリが原因になりやすい
◇片頭痛（偏頭痛）
・ズキズキと拍動する強い痛み
・光や音に敏感になり、吐き気を伴うことも
・血管の拡張や自律神経の乱れが関与
◇群発頭痛
・目の奥をえぐられるような激しい痛み
・一定期間に集中して発作が起きるのが特徴
・痛みが非常に強く、早めの受診が必要
◇混合性頭痛
・緊張型頭痛と片頭痛が重なって出るタイプ
・デスクワーク後やストレス時に悪化しやすい
・肩こり・眼精疲労・血流不良などが関係
☆岩沼院でのケア☆
首・肩の筋肉をほぐし、血流と自律神経のバランスを整えることで、緊張型や混合性頭痛の症状改善を目指します。
「頭が軽くなった」「仕事がしやすくなった」というお声も多数いただいています!
頭痛でお悩みの方は、お気軽にご相談ください！
